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减肥第一天

我的神哪,最近几天陆陆续续把我去年前年的夏天衣服翻出来挨个试了一遍,但凡只要我喜欢的,想要继续穿的,一律小了。想当年,我可是连大学时期的衣服都可以连穿好几年的。腰上的肥肉与日俱增。下定决心,减肥。54.1KG,目标50KG以内。记录一下,鼓励自己。

早点:荷包蛋一个,蒸南瓜两片,小花卷半个,稀粥一小碗(几乎是白水了)

坚持,坚持!

中午:4块酸汤鱼

晚餐:绿豆粥两小碗

 

 

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